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supple

Freedom




日常のしがらみをふり解いて


情報の洪水から距離を置いて





自分を囲んでいる空間


自分の体に意識を向けて


ただ静かな時を感じてみる



そこにはなにが見えるかな



心が静けさに溶け込んだら


心の奥でちゃんと感じられるはず


本来のいきいきとした感性を思い出す



豊かさのなにかを知っている


大切ななにかを知っている



わたしはわたしのままでいい



たったそれだけのこと



たったそれだけのことが


ときどきひどく  難しい



ありのまま   そのことに気づくとき


見える景色は変わる


世界は生まれ変わる


ありのままの豊かさに満ちている



なにかほかのものに変わろうとしなくていい


足りないとなにかで補わなくていい



なぜ? って


わたしたちは変化し続けている


無理に変わろうとしなくても自然と変化は起き続ける


なにかが足りなかったのじゃなくて


ありのままであることに気づいていなかっただけ


豊かさも大切なこともはじめからずっと自分の中にあったんだ



ありのままであることは


こんなにもしなやかで美しい



あなたがありのままに 輝きますように





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attitude

attitude 




表面的なことは



もういいや って思えたら



すうっと楽になれた





そしたらなんだか不思議だけど



前よりうまくいくようになった気がする


なんだったのかなぁ








harmony

harmony




言葉は交わすものから



溶け合うものになる




そんな瞬間を信じている












vitality




はじめて見るときのような新鮮さで




そしてそれは本当だ




すべてはこの瞬間に生まれている








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毎日の花色と四季の景色変わります

プロフィール

齋藤 祐希

Author:齋藤 祐希
Heart Connect Cocolabo
counseling room こころのことば
心理カウンセラー

URL
http://cocolabo.info

Mail cocoronokotoba@cocolabo.info

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